こんにちは 朝晩、少し秋らしくなりましたが日中はまだ暑い… でも私は もの哀しい秋はあまり好きでもなく「暑い暑い」と言ってる 夏が長い方が好き( ⌯’ᵕ’⌯)꜆ ま、気 …

      こんにちは♪ ヘアカタログ（本やネットから）にあるヘアスタイルは 洗いっぱなしでは同じにならないことはご存知でしょうか？ 上のヘアスタイルも全てストレートアイロンなり カールアイ …

こんにちは♪ 皆さん、タンパク質は足りていますか？ 1日あたり女性は50g摂取量だそうですが 結構難しくないですか？　毎日って… タンパク質が取れるコーンスープを買っちゃいました♪ 魚やお肉から取れればいいけど毎回は難し …

    こんにちは。。。  今日も良いお天気です 92歳の母は週に2回理学療法士さんが来て（訪問リハビリ） 運動させてくれます とても有難いですね、かれこれもう半年位は来て頂いてます 他、訪問の看護師 …

こんにちは♪ 令和の米騒動が続いてますが皆さんのお家は大丈夫ですか？ 米がなくなる、なんて想像もしたことがなかったですよね 農家に米を作ることを制限させたり　備蓄米を出し惜しみしてたり この国はどーなっているんでしょうね …